Лисси Мусса - Про диабет и двух мужей.

Лисси Мусса - Про диабет и двух мужей.Проект Елены Ольковой - 16 историй успеха - www.4kvadra.ru

Лиса Муссона

Лиса МуссонаМеня до глубины души удивляет, почему я должна направо и налево писать всем расписки, что я.

ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ! - Лисси.

ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ! - Лисси.Лисси Мусса (Зоя Чернакова) - известный московский художник, журналист, психолог, автор.

ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ!

ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ!Лисси Мусса - ОКсЮМОРон. 17.02.2013 Барселона май 2013 Супер-мега-арт-транинг в Испании!

Диета Лисси Муссы: суть методики и.

Диета Лисси Муссы: суть методики и.Это не диета – это РЕВОЛЮЦИЯ! Такими словами меня встретила книга Лисси Муссы, обещавшая.

Пуэр в пакетиках для похудения

Пуэр в пакетиках для похудения михаил гинзбург как похудеть правильно

Малоуглеводные диеты отзывы

Малоуглеводные диеты отзывы как похудеть на напольном дискетренажёре

Рецепты диеты 5 диспонкриотит для детей

Рецепты диеты 5 диспонкриотит для детей как запечь курицу подиетически

Блюда на 7 бал по кремлевской диете

Блюда на 7 бал по кремлевской диете как набрать силы воли похудеть

Разные каши со специями для диеты

Разные каши со специями для диеты какой вред семечек на похудения

Йохимбе для похудения женщин

Йохимбе для похудения женщин как похудеть на 5кг за 10 дней

Диета молоко с зеленым чаем

Диета молоко с зеленым чаем как похудеть с тренажером орбитрек

Виноград в диете сердечников

Виноград в диете сердечников как правильно соблюдать рисовую диету

Эффективны ли бриджи для похудения

Эффективны ли бриджи для похудения как можно быстро похудеть за 2 дня

Упражнения с гантелями чтоб похудеть

Упражнения с гантелями чтоб похудеть как похудеть если все есть но мало

Антицеллюлитное белье для похудения цена

Антицеллюлитное белье для похудения цена как похудеть при помощи льнной муки

Диеты при алергических дерматитах

Диеты при алергических дерматитах как похудеть за неделю 7кг

Сестры колесниченко до похудения

Сестры колесниченко до похудения как употреблять кардамон для похудения

Кремлевская диета на 10 дней

Кремлевская диета на 10 дней как похудела татьяна васильева

Подсчет калорий похудение

Подсчет калорий похудение как реально похудеть за 3 месяца

Помогает ли зарядка бодифлекс похудеть

Помогает ли зарядка бодифлекс похудеть как запрограмировать себя на похудение

Диета № 1Б, стол № 1Б

Подбор диеты
Показания:
1) язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки или хронический гастрит при затухании резкого обострения после диеты № 1А;
2) острый гастрит диета лисси мусса читать после диеты № 1А.

Цель диеты № 1Б:
значительное механическое, химическое и термическое щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение диета лисси мусса читать, заживления язв, обеспечение рецепты диеты 5 диспонкриотит для детей, полноценным питанием диета лисси мусса читать при полупостельном режиме.

Общая характеристика диеты № 1Б:
несколько снижена калорийность диеты за счет углеводов при нормальном содержании белков и жиров. Резко ограничены продукты и блюда, возбуждающие секрецию подсчет калорий похудение желудка и раздражающие его слизистую оболочку. Пищу отваривают в воде или на пару, протирают, дают сестры колесниченко до похудения в полужидком и пюреобразном виде. Ограничено количество натрия хлорида. Исключены очень горячие диета лисси мусса читать, и холодные блюда.

Химический состав и калорийность диетического стола № 1Б:
углеводы - 300-350 г;
белки - 90 г (60-70% животные),
жиры - 90-95 г (25% растительные),
калории - 2500-2600 ккал;
натрия хлорид - 8-10 г,
свободная жидкость - 1,5 л.


Режим питания при диете № 1Б:
6 раз в день. На ночь: молоко.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:
супы
На слизистом отваре с протертыми крупами (манная, рис, овсяная, гречневая) и яично-молочной смесью, молочные с протертыми крупами;

хлеб и мучные изделия
Только 75-100 г тонко нарезанных неподрумяненных сухарей кремлевская диета на 10 дней, из муки высшего сорта;

мясо и птица
Нежирная говядина, телятина, кролик, курица, индейка. Очищают диета лисси мусса читать от сухожилий, фасций, жира, кожи. Варят и пропускают диета лисси мусса читать 2 раза через мясорубку. Паровые суфле, кнели, котлеты, пюре. Пюре можно добавлять в супы;

рыба
Нежирные виды, без кожи. Паровые котлеты, кнели, суфле и др.;

молочные продукты
Молоко, сливки, свежий некислый творог, протертый с молоком. паровое дорожное диета лисси мусса читать, суфле.
Исключают: кисломолочные напитки и сыр;

яйца
До 3 штук в день. Всмятку, паровой омлет, блюда из взбитых белков;

крупы
Протертые молочные каши из овсяной, гречневой, манной крупы и риса;

овощи
Картофельное, морковное, свекольное блюда на 7 бал по кремлевской диете, пюре с молоком и маслом, паровые суфле;

закуски
Исключаются;

плоды, сладкие блюда, сладости
Кисели, желе, муссы из сладких плодов, их соков. Молочный кисель. Сахар, мед.
Исключают: плоды в сыром виде, кондитерские упражнения с гантелями чтоб похудеть, изделия;

соусы и пряности
Только молочный или из некислой сметаны;

напитки
Слабый чай с молоком, сливками, отвар шиповника, сладкие диета лисси мусса читать, фруктово-ягодные соки пополам с водой.
Исключают: кофе, какао, газированные напитки;

жиры
Свежее сливочное и рафинированные растительные масла добавляют диета лисси мусса читать в готовые блюда.


Примерное меню диеты № 1Б.
Первый завтрак: омлет диета лисси мусса читать паровой из двух яиц, каша манная молочная, молоко
Второй завтрак: молоко.
Обед: суп рисовый протертый молочный, суфле мясное паровое с картофельным пюре, желе яблочное.
Полдник: отвар шиповника, сухарики.
Ужин: суфле творожное паровое, кисель фруктовый.
На ночь: молоко.

Диета № 1Б, стол № 1Б

Показания:
1) язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки или хронический гастрит при затухании резкого обострения после диеты № 1А;
2) острый гастрит диета лисси мусса читать после диеты № 1А.

Цель диеты № 1Б:
значительное механическое, химическое и термическое щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение диета лисси мусса читать, заживления язв, обеспечение рецепты диеты 5 диспонкриотит для детей, полноценным питанием диета лисси мусса читать при полупостельном режиме.

Общая характеристика диеты № 1Б:
несколько снижена калорийность диеты за счет углеводов при нормальном содержании белков и жиров. Резко ограничены продукты и блюда, возбуждающие секрецию подсчет калорий похудение желудка и раздражающие его слизистую оболочку. Пищу отваривают в воде или на пару, протирают, дают сестры колесниченко до похудения в полужидком и пюреобразном виде. Ограничено количество натрия хлорида. Исключены очень горячие диета лисси мусса читать, и холодные блюда.

Химический состав и калорийность диетического стола № 1Б:
углеводы - 300-350 г;
белки - 90 г (60-70% животные),
жиры - 90-95 г (25% растительные),
калории - 2500-2600 ккал;
натрия хлорид - 8-10 г,
свободная жидкость - 1,5 л.


Режим питания при диете № 1Б:
6 раз в день. На ночь: молоко.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:
супы
На слизистом отваре с протертыми крупами (манная, рис, овсяная, гречневая) и яично-молочной смесью, молочные с протертыми крупами;

хлеб и мучные изделия
Только 75-100 г тонко нарезанных неподрумяненных сухарей кремлевская диета на 10 дней, из муки высшего сорта;

мясо и птица
Нежирная говядина, телятина, кролик, курица, индейка. Очищают диета лисси мусса читать от сухожилий, фасций, жира, кожи. Варят и пропускают диета лисси мусса читать 2 раза через мясорубку. Паровые суфле, кнели, котлеты, пюре. Пюре можно добавлять в супы;

рыба
Нежирные виды, без кожи. Паровые котлеты, кнели, суфле и др.;

молочные продукты
Молоко, сливки, свежий некислый творог, протертый с молоком. паровое дорожное диета лисси мусса читать, суфле.
Исключают: кисломолочные напитки и сыр;

яйца
До 3 штук в день. Всмятку, паровой омлет, блюда из взбитых белков;

крупы
Протертые молочные каши из овсяной, гречневой, манной крупы и риса;

овощи
Картофельное, морковное, свекольное блюда на 7 бал по кремлевской диете, пюре с молоком и маслом, паровые суфле;

закуски
Исключаются;

плоды, сладкие блюда, сладости
Кисели, желе, муссы из сладких плодов, их соков. Молочный кисель. Сахар, мед.
Исключают: плоды в сыром виде, кондитерские упражнения с гантелями чтоб похудеть, изделия;

соусы и пряности
Только молочный или из некислой сметаны;

напитки
Слабый чай с молоком, сливками, отвар шиповника, сладкие диета лисси мусса читать, фруктово-ягодные соки пополам с водой.
Исключают: кофе, какао, газированные напитки;

жиры
Свежее сливочное и рафинированные растительные масла добавляют диета лисси мусса читать в готовые блюда.


Примерное меню диеты № 1Б.
Первый завтрак: омлет диета лисси мусса читать паровой из двух яиц, каша манная молочная, молоко
Второй завтрак: молоко.
Обед: суп рисовый протертый молочный, суфле мясное паровое с картофельным пюре, желе яблочное.
Полдник: отвар шиповника, сухарики.
Ужин: суфле творожное паровое, кисель фруктовый.
На ночь: молоко.